Predšolsko obdobje je ključno za razvoj osnovnih gibalnih sposobnosti, zato gibanje v našem vrtcu predstavlja pomemben del vsakdana. Otroci skozi gibanje spoznavajo svoje telo, raziskujejo njegove zmožnosti, razvijajo samozavest ter krepijo temelj za nadaljnje telesne dejavnosti. Gibanje jim nudi občutek varnosti, ugodja in notranjega zadovoljstva, ob tem pa pomaga razvijati tudi druge pomembne veščine, kot so koordinacija, ravnotežje in socialno sodelovanje. Zdrav način življenja, ki vključuje telesno aktivnost, uravnoteženo prehrano in počitek, je ključen za celostni razvoj otroka.
V skupini Pikapolonice smo ob Svetovnem dnevu zdravja pripravili pester teden dejavnosti, s katerimi smo otroke spodbujali k zdravemu načinu življenja. Ob tem smo želeli, da otroci spoznajo, kako uživanje raznolike hrane, gibanje in počitek pripomorejo k ohranjanju zdravja. Teden smo pričeli z izjemno zanimivo dejavnostjo – stiskanjem svežega pomarančnega soka, kar je otrokom omogočilo, da so izkusili celoten postopek priprave zdravega napitka. Poleg tega smo pripravili tudi sadni smuti. Otroci so si ogledali sadje, ga tipali, vonjali, okušali in spoznavali njegov pomen za zdravje. Ob tem so ugotovili, da je zdravo lahko tudi zelo okusno.
V nadaljevanju tedna smo otroke spodbudili k telesni aktivnosti z različnimi gibalnimi poligoni, ki smo jih pripravili v igralnici, telovadnici in na prostem. Z navdušenjem so premagovali ovire ter razvijali svoje gibalne sposobnosti. Vsaka nova naloga je predstavljala izziv, ki so ga otroci sprejeli z veseljem. Ob tem so se učili samostojnosti, sodelovanja ter krepili medsebojne socialne veščine. Gibanje jim je omogočilo raziskovanje telesa, sprostitev in zabavo v skupini.
Zaključek tedna zdravja je bil namenjen kolesarskemu dnevu. Otroci so pripeljali svoja kolesa, poganjalce in skiroje ter se podali na igrišče. Pred začetkom smo se pogovorili o pomenu varne vožnje in obvezni opremi, s posebnim poudarkom na zaščitni čeladi. Otroke smo spodbudili, da razmislijo o pomenu zaščite in varnosti pri vožnji. V okviru poligona so otroci preizkušali svoje spretnosti, urili ravnotežje in uživali v vožnji. Kolesarski dan je bil priložnost za razvijanje motoričnih sposobnosti, učenje varnosti v prometu in spodbujanje veselja do gibanja na prostem.
Teden zdravja je minil aktivno, poučno in nadvse prijetno, otroci pa so pridobili nove veščine, ki bodo pomembne za njihov zdrav razvoj.
Besedilo in fotografije: Urška Milavec