V mesecu novembru smo se posvetili projektu Zdravje v vrtcu. Z otroki smo se pogovarjali, kako poskrbimo za svoje zdravje in kaj je pomembno, da ostanemo zdravi. Naredili smo miselni vzorec in zapisali vse ugotovitve otrok, ki se nanašajo na zdravje. Cilj teme je bil, da preko dejavnosti spodbujamo otroke k zdravemu načinu življenja, bodisi k socialnemu, telesnemu ali duševnemu zdravju.
Socialno zdravje smo krepili s skupinskim sodelovanjem, pogovorom o prijateljstvu ter medsebojnem spoštovanju in kako pomembno je imeti rad sebe in druge. Dobra volja, sreča in objemi zdravijo, zato smo se objeli in zapeli vsem že znano pesem Mi se imamo radi.
Z minutkami za umiritev smo poskrbeli tudi za duševno zdravje, pri čemer nam je bila v pomoč knjiga: Dihaj kot medved, Kira Willey. S pomočjo dihalnih vaj smo skušali umiriti svoj um in telo. Po večkratni vaji je globoko dihanje otroke umirilo.
Za krepitev telesnega zdravja so se otroci razgibavali, telovadili v večnamenskem prostoru, v šolski telovadnici, na nogometnem igrišču in sprehodih.
V skupino smo povabili tudi medicinski sestri iz ZD Sežana, ki sta nam skrb za zdravje in osebno higieno še bolje približali. Otrokom sta predstavili, kako morajo skrbeti za telesno in ustno higieno. Sami smo že prej vadili pravilno umivanje rok. Bleščice na rokah so bile naše bakterije, katere so morali temeljito sprati.
Kaj pa hrana, tudi zdravo prehranjevanje je pomembno! Otroci so poiskali sličice prehrane, sestavili smo prehransko piramido in zdrav krožnik. Razvrščali so sadje in zelenjavo, kaj je zdravo in kaj ni zdravo ter si tudi pripravili zdrav prigrizek – sadno nabodalo. Nismo pozabili na pomembnost zdravega zajtrka, zato smo obeležili tradicionalni slovenski zajtrk, ki vsebuje zdrava živila.
Sklop smo zaključili s pripravo šipkovega čaja in čajanko ob pravljici pod našim »drevesom«.
Besedilo: Erna Fabjančič
Fotografije: arhiv oddelka
