{"id":31479,"date":"2025-12-12T13:43:17","date_gmt":"2025-12-12T12:43:17","guid":{"rendered":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/?p=31479"},"modified":"2025-12-12T13:43:18","modified_gmt":"2025-12-12T12:43:18","slug":"skrbimo-za-zdravje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/?p=31479","title":{"rendered":"Skrbimo za zdravje"},"content":{"rendered":"\n<p>V na\u0161i skupini smo preko projekta <em>Zdravje v vrtcu<\/em> \u017eelele otrokom predstaviti, kako pomembna je skrb za telesno, kot tudi du\u0161evno zdravje. Ugotovili smo, da zdravita tudi objem in dobra volja. Poleg tega pa je seveda za telesno zdravje zelo pomembno gibanje, u\u017eivanje zdrave raznolike prehrane, pitje vode, spanec, primerna obla\u010dila glede na letni \u010das, ter seveda telesna in ustna higiena. Sami smo se u\u010dili pravilnega umivanja rok. Ble\u0161\u010dice na rokah so bile bakterije, ki smo jih morali z milom in vodo sprati. V skupino smo povabili medicinski sestri iz ZD Se\u017eana. Otrokom sta predstavili zdravo in nezdravo prehrano, kako si pripravimo zdrav kro\u017enik ter otroke podu\u010dili, kako si pravilno \u0161\u010detkamo zobe. Otroci so spoznali tehniko kro\u017enih gibov, pomen umivanja zob dvakrat dnevno, ter posledice nalaganja zobnih oblog. Obiskali smo tudi otro\u0161ko zobno ordinacijo v ZD Hrpelje.<\/p>\n\n\n\n<p>Otroci so se poleg vseh dejavnosti v igralnici tudi veliko gibali v naravi, zaplesali s sne\u017einkami in se razveselili prvega snega. Risali so zdrav kro\u017enik v pesek, slikali tiho\u017eitje ter spoznali, da so lahko tudi drevesa bolna. Ob tednu slovenske hrane, sta nas obiskala gospod \u010debelar in gospa iz Sadjarske kmetije Pe\u010dar. Dobili smo dodatne vitamine z oku\u0161anjem razli\u010dnih vrst medu ter s sve\u017ee iztisnjenim jabol\u010dnim sokom.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ker pa si mi vsi \u017eelimo ostati zdravi, smo si za dopoldansko malico pripravili sadno kupo, polno vitaminov. Preden smo za\u010deli, smo razvr\u0161\u010dali sadje po obliki in barvi. Z oku\u0161anjem smo zbudili na\u0161e brbon\u010dice in prepoznavali okuse: slano, sladko, grenko, kislo. Otroci so z navdu\u0161enjem odkrivali, da se brbon\u010dice na jeziku pri razli\u010dnih okusih odzovejo druga\u010de. Posebej zanimivo jim je bilo opazovati, kako se obrazna mimika odrazi na to kar oku\u0161ajo, kar je dodatno spodbudilo smeh, radovednost in sodelovanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Jabolko nas je spremljalo skozi celoten mesec november. Navijali smo vrvico okrog kosma vate, da smo dobili obliko jabolka, pili jabol\u010dni sok, jedli jabolka in&nbsp; dramatizirali zgodbo <em>Mala mi\u0161ka in veliko rde\u010de jabolko.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u010ceprav jabolko ne bo v vseh primerih odgnalo zdravnika, pa lahko vsakodnevno u\u017eivanje jabolk pomembno prispeva k bolj\u0161i odpornosti in zdravem prehranjevanju. Zato rek \u00bb<em>Eno jabolko na dan od\u017eene zdravnika stran<\/em>\u00ab predstavlja odli\u010dno motivacijo za uvajanje zdravih prehranjevalnih navad \u017ee v pred\u0161olskem obdobju.<\/p>\n\n\n\n<p>Morda pa le od\u017eene bolezen stran\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Zapisala: Erna Fabjan\u010di\u010d<\/p>\n\n\n\n<p>Fotografije: Erna Fabjan\u010di\u010d in Nadja Hlad<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/vrtec-sezana.si\/?page_id=31459\">GALERIJA<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V na\u0161i skupini smo preko projekta Zdravje v vrtcu \u017eelele otrokom predstaviti, kako pomembna je skrb za telesno, kot tudi du\u0161evno zdravje. Ugotovili smo, da zdravita tudi objem in dobra volja. Poleg tega pa je seveda za telesno zdravje zelo pomembno gibanje,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":31477,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/naslovna-fotka-scaled.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31479"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31479"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31480,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31479\/revisions\/31480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vrtec-sezana.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}