V novembru smo se posvetili temam zdravega na\u010dina \u017eivljenja, pri \u010demer smo najve\u010d pozornosti namenili prehrani, gibanju, higieni in razvoju zdravih navad. Po podatkih NIJZ uravnote\u017eena prehrana v pred\u0161olskem obdobju pomembno vpliva na razvoj, koncentracijo in dolgoro\u010dne prehranske vzorce.<\/p>\n\n\n\n
Skupino sta obiskali dve medicinski sestri, ki sta otrokom s prakti\u010dnimi prikazi predstavili pravila osebne higiene in osnovnih postopkov za ohranjanje zdravih zob.<\/p>\n\n\n\n
Otroci so ustvarili svojo prehransko piramido in spoznavali pomen raznolikosti \u017eivil. Otroci so iz revij izrezali razli\u010dna \u017eivila, jih poimenovali ter z njimi dopolnili piramido. Likovno so izdelali pogrinjek s Tradicionalnim slovenskim zajtrkom, ki vklju\u010duje kruh, maslo, med, mleko in jabolko \u2013 \u017eivila lokalnega izvora, ki krepijo zavedanje o pomenu doma\u010de prehrane. Pogovorili smo se tudi o tem iz kje izhaja lokalna hrana ter kako jo pridelamo. Skupaj smo tudi naredili naraven pomaran\u010dni sok-otroci so zrezali pomaran\u010de ter si jih o\u017eeli na o\u017eemalniku.<\/p>\n\n\n\n
Na dan Tradicionalnega slovenskega zajtrka (21. 11.) sta se nam pri zajtrku pridru\u017eili tudi predstavnici Ob\u010dine Diva\u010da, kar je dodatno poudarilo pomen skupnosti pri oblikovanju zdravih prehranskih navad. Na ta dan smo zajtrk jedli vsi skupaj, pripravili mize in pogrinjek. <\/p>\n\n\n\n
Besedilo: Tja\u0161a Zoreti\u010d<\/p>\n\n\n\n